Gravid vecka 16 fortsätter den lugnare fas av graviditeten som många upplever under andra trimestern. Bebisen är ungefär stor som en avokado och rör sig mer aktivt i fostervattnet, samtidigt som magen hos den gravida ofta rundas ut tydligare utåt.
Bebisen i vecka 16
Bebisen kan nu göra små grimaser med ansiktet och rör armar och ben mer bestämt än tidigare. Hjärtat pumpar mer blod för varje vecka som går, och ett tunt hårlager, lanugo, kan börja synas på huden. Bebisen flyter fortfarande relativt fritt i fostervattnet och har gott om utrymme att röra sig på.
Utvecklingen bygger vidare på det som skedde i vecka 15, och tar bebisen ett steg närmare de rörelser som så småningom går att känna utifrån.
Din kropp i vecka 16
Magen rundas ofta ut tydligare den här veckan, särskilt hos den som väntar sitt andra eller tredje barn. Hos en del kan en mörk linje, linea nigra, synas nedåt på magen. Det är också vanligt att ryggen börjar märkas mer eftersom tyngdpunkten i kroppen sakta flyttas.
Något som många undrar över är just rörelserna. Den som väntat barn tidigare kan ibland ana svaga, flämtande rörelser redan i vecka 16, medan den som är gravid för första gången oftast känner de första tydliga rörelserna lite senare, runt vecka 18 till 20.
Att tänka på i vecka 16
Det är en bra vecka att fortsätta med rörelse som känns bra för kroppen, i den takt som passar. Om ryggen börjar belasta mer kan bekväma skor och en sittställning med bra stöd göra skillnad i vardagen.
Det kan också vara läge att i lugn och ro börja fundera på hur föräldraledigheten ska läggas upp. Föräldrapenning kan tas ut från 60 dagar före det beräknade förlossningsdatumet, och betalas ut för sammanlagt 480 dagar per barn. De exakta detaljerna kring ansökan och utbetalning hanteras av Försäkringskassan, men det kan vara skönt att ha en grov plan i bakhuvudet redan nu.
Värt att komma ihåg är att det beräknade förlossningsdatumet bara är en uppskattning. Bara en liten andel föds på själva dagen, de allra flesta föds antingen lite tidigare eller lite senare, vilket är fullt normalt så länge graviditeten i övrigt följer sin gång.
Många väntar nu på kallelsen till rutinultraljudet, som i de flesta regioner erbjuds runt vecka 18 till 20. Är kallelsen sen kan det vara en bra idé att höra av sig till barnmorskemottagningen och fråga. Under tiden kan det vara skönt att bara följa med i hur bebisen växer vecka för vecka fram mot vecka 17 och rutinultraljudet som väntar.
Den som vill räkna ut ett ungefärligt datum för förlossningen kan använda beräknat förlossningsdatum för att få en överblick över hur många veckor som återstår.
Som alltid gäller att varje kropp och varje graviditet är olika. Vissa märker stora förändringar redan nu, andra känner sig i stort sett som vanligt ett tag till, och båda delarna är helt normala.
