Gravid vecka för vecka ger dig en samlad väg genom graviditetens 42 veckor, från de allra första tecknen till att graviditeten räknas som fullgången. Varje vecka har en egen sida med det som brukar hända just då, både hos fostret och i kroppen, men här nedan går vi igenom hur veckoräkningen fungerar, hur trimestrarna delas in och vilka hållpunkter som brukar vara de viktigaste under resan.
Hur veckorna räknas
Graviditeten räknas från första dagen i din senaste mens, inte från den dag befruktningen faktiskt sker. Det betyder att du redan i vecka 1 och 2 räknas som gravid i kalendern, trots att befruktningen oftast sker först omkring vecka 3. Skrivsättet med plustecken, till exempel 12+3, används ofta i mödrahälsovården och betyder 12 fullgångna veckor och 3 dagar in i graviditeten, alltså att du är inne i vecka 13. Ett graviditetstest blir vanligtvis positivt ungefär när mensen uteblir, runt vecka 5, vilket för många är den tidpunkt då graviditeten upptäcks första gången.
De tre trimestrarna
För att göra graviditetens 42 veckor lättare att överblicka delas de ofta in i tre trimestrar. Här på bebistid.se räknar vi trimester 1 som vecka 1 till 13, trimester 2 som vecka 14 till 27, och trimester 3 som vecka 28 och framåt fram till förlossningen. Det är värt att veta att andra källor ibland drar gränserna något annorlunda, så en liten variation mellan olika sajter och böcker är normal och inte ett tecken på att något är fel.
Viktiga hållpunkter under graviditeten
Några återkommande hållpunkter brukar strukturera resan genom graviditeten, även om exakta tidpunkter och rutiner skiljer sig mellan olika regioner. Inskrivningsbesöket hos barnmorskemottagningen görs ofta runt vecka 8 till 12, och det är då den fortsatta kontakten med mödrahälsovården inleds. Rutinultraljudet erbjuds i de flesta regioner runt vecka 18 till 20, och det är också vid det tillfället som det beräknade förlossningsdatumet, BF, ibland justeras utifrån fostrets storlek. Fram till dess är BF grundat på din sista mens: 280 dagar, det vill säga 40 veckor, efter mensens första dag vid en cykel på ungefär 28 dagar.
Ju längre fram i graviditeten du kommer, desto mer används begreppet fullgången graviditet, vilket gäller från vecka 37+0. Föds barnet tidigare kallas det en förtidig förlossning, och om graviditeten fortsätter förbi vecka 42+0 talar man istället om en överburen graviditet. Det är dock bara en liten andel som faktiskt föder exakt på sitt beräknade datum, så BF fungerar mer som en riktpunkt än ett exakt facit. Många regioner erbjuder igångsättning från vecka 41+0 om förlossningen inte har startat av sig själv, men rutinerna skiljer sig mellan olika delar av landet.
Genom hela graviditeten följer barnmorskan flera saker vid dina besök, bland annat blodtryck, blodvärde och magens tillväxt. Den som är gravid för första gången brukar känna fosterrörelser tydligt runt vecka 18 till 20, medan den som har varit gravid tidigare ofta känner dem något tidigare. Känner du färre fosterrörelser än vanligt, får blödningar, vattenavgång eller kraftig huvudvärk ska du kontakta förlossningen eller barnmorskemottagningen direkt, istället för att vänta till nästa inbokade besök.
Använd veckorna och verktygen tillsammans
Varje enskild vecka, till exempel vecka 12, vecka 20 eller vecka 37, går djupare in på vad som brukar hända just då, hos både foster och kropp. Vill du räkna ut ditt eget beräknade förlossningsdatum kan du använda BF-kalkylatorn, och vill du snabbt se vilken vecka du är inne i just nu kan graviditetsveckan räknas ut direkt utifrån din sista mens.
Kom ihåg att listan över alla 42 veckor ovanför den här texten är den snabbaste vägen att hitta rätt vecka, oavsett var i graviditeten du befinner dig just nu.