Gravid vecka 34 brukar vara en tid då tankarna börjar riktas mot förlossningen på ett mer praktiskt sätt. Bebisen är nu ungefär som en cantaloupemelon, och lungorna fortsätter att mogna inför livet utanför magen, ett arbete som pågår ända fram till förlossningen. Det är också en period då många vill se till att både hemmet och huvudet känns så förberedda som möjligt.
Gravid vecka 34: bebisens utveckling
Lungorna fortsätter att mogna under den här perioden, och det är ett arbete som pågår så länge graviditeten varar. Fettlagren under huden byggs på ytterligare, vilket gör bebisen rundare och bättre rustad att hålla värmen efter födseln.
Trots att utrymmet i livmodern är begränsat ska rörelserna fortsätta kännas tydligt, om än kanske mer som tryck och sträckningar än stora omkast. Många bebisar har vid det här laget också hittat ett läge som de håller sig i under en längre period, utan att det behöver vara permanent.
Bebisens hud blir allt jämnare och rundare i takt med att fettlagren fylls på, och den vitaktiga hinna som tidigare täckt stora delar av kroppen brukar ha minskat betydligt. Rörelsemönstret är för de flesta bebisar väl etablerat nu, med tydliga perioder av vila och aktivitet. Hörseln är fullt utvecklad, och bebisen kan urskilja välbekanta röster.
Din kropp i vecka 34
Magen känns för de flesta stor och tung nu, och det kan vara svårt att hitta ett bekvämt läge både sittande och liggande. Förvärkar hör till vardagen för många, och det är vanligt att de märks flera gånger om dagen utan att det behöver betyda något särskilt.
Ryggont fortsätter att vara vanligt när hållningen anpassas efter magens tyngd. Barnmorskan följer fortsatt blodtryck, blodvärde och magens tillväxt vid dina besök, och det är alltid läge att ta upp funderingar eller symtom som känns nya.
Bäckenbotten kan kännas mer belastad ju närmare förlossningen kroppen kommer, och lätt läckage vid till exempel hosta eller skratt är vanligt förekommande. Andningen kan fortsätta kännas tung, samtidigt som en del redan nu märker att magen börjar sjunka något. Vila i sidoläge med en kudde mellan knäna brukar upplevas som skönt av många.
Att tänka på i vecka 34
Många börjar nu prata igenom en plan för förlossningen tillsammans med barnmorskan, där önskemål och frågor kan tas upp. Det är också läge att fundera på transporten till förlossningen och på vem som kan ta hand om eventuella syskon eller husdjur när det är dags.
Den som vill se sitt beräknade förlossningsdatum kan använda beräknat förlossningsdatum. Föregående vecka finns på gravid vecka 33 och nästa på gravid vecka 35.
Många tycker också att det är skönt att ha en kort lista över viktiga telefonnummer nära till hands, som barnmorskemottagningen och förlossningen, inför de sista veckorna. Det kan också vara läge att gå igenom vem som kör om det behövs mitt i natten, så att ni slipper fundera på det i stunden.
