Gravid vecka 25 innebär för många att magen börjar kännas tydligt tyngre att bära genom dagen. Bebisen är ungefär stor som ett blomkålshuvud och blir alltmer bestämd i sina rörelser, samtidigt som andningsrörelserna tränas inför tiden som väntar.
Bebisen i vecka 25
Bebisen reagerar nu på starkt ljus som når in genom magen, även om synen fortfarande långt ifrån är färdigutvecklad. Andningsrörelserna tränas, trots att lungorna ännu inte är klara, och fettinlagringen under huden fortsätter i jämn takt. Rörelserna blir alltmer bestämda, som en fortsättning på det som byggdes upp i vecka 24.
Din kropp i vecka 25
Magen känns för många allt tyngre att bära, och det är vanligt att halsbränna smyger sig på i den här delen av graviditeten, eftersom den växande livmodern trycker uppåt mot magsäcken. Vid barnmorskebesöken fortsätter SF-måttet att följas, som en del av den löpande kontrollen av hur magen och bebisen växer.
Sömnen kan kräva mer stöd och anpassning nu, och det är vanligt att behöva byta ställning flera gånger under natten för att hitta en som känns bekväm.
Matvanorna spelar också roll den här delen av graviditeten. Vissa livsmedel bör fortfarande undvikas, och Livsmedelsverket har samlade råd för den som är gravid. Alkohol ska undvikas helt genom hela graviditeten, och rökning och snus bör man avstå ifrån hela vägen fram till förlossningen.
Att tänka på i vecka 25
Om halsbränna blir besvärande kan det hjälpa att äta mindre portioner men oftare under dagen, och att undvika att lägga sig ner direkt efter en måltid. Extra kuddar, till exempel en mellan knäna och en under magen, kan också göra sömnen skönare.
Fortsätt hålla koll på bebisens rörelser, och kontakta förlossningen eller barnmorskemottagningen direkt om de tydligt minskar eller känns annorlunda, oavsett tid på dygnet. Samma sak gäller vid blödningar, vattenavgång eller kraftig huvudvärk.
Vecka 25 ligger mot slutet av trimester två, som på bebistid.se räknas från vecka 14 till och med vecka 27. De sista veckorna i den trimestern brukar för många innebära en mage som fortsätter växa i jämn takt, samtidigt som kroppen sakta börjar förbereda sig för den sista delen av graviditeten.
Vill du läsa vidare finns nästa steg i vecka 26, och en samlad översikt över hela graviditeten finns i graviditeten vecka för vecka.
Många upplever att just den här veckan är den tyngsta hittills, både bokstavligt och känslomässigt, samtidigt som det också är en tydlig påminnelse om hur mycket som redan har hänt sedan de första veckorna av graviditeten. Det kan vara skönt att påminna sig om att kroppen redan har klarat en lång och viktig resa, och att den fortsätter i sin egen takt, en vecka i taget, fram mot förlossningen och de sista, avgörande veckorna av graviditeten.
